Produkt zum Begriff Entspannung:
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Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne (Göbel, Hartmut)
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne , Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 9. Aufl. 2020, Erscheinungsjahr: 20201016, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Autoren: Göbel, Hartmut, Auflage: 20009, Auflage/Ausgabe: 9. Aufl. 2020, Seitenzahl/Blattzahl: 558, Abbildungen: XIII, 558 S. 176 Abbildungen, 142 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: MEDICAL / General, Keyword: Kopfschmerzen;Kopfschmerzexperte;Kopfschmerztherapie;Migräne;Migränetherapie;Schmerzen;Schmerztherapie;Kopfschmerzfragebogen;Spannungskopfschmerzen;Clusterkopfschmerz;Migräneanfall;Kopfschmerzmedikamente;Migräneattacke;Migräne-App;CGRP-Antikörper;Selbsthilfegruppe;Migräneprophylaxe, Fachschema: Allgemeinmedizin~Enzyklopädie~Gesundheit (allgemein)~Gesundheitswesen~Kopfschmerz - Migräne~Schmerz / Kopfschmerz~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Medizin / Spezialgebiete~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Populärwissenschaft~Schmerz~Schmerztherapie, Fachkategorie: Schmerz und Schmerztherapie~Neurologie und klinische Neurophysiologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Enzyklopädien und Nachschlagewerke, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Medizinische Ratgeber zu Krankheiten, Fachkategorie: Allgemeinmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIII, Seitenanzahl: 558, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 27, Gewicht: 904, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783662504925 9783642547256 9783642255205 9783642012648 9783540407775, eBook EAN: 9783662616888, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Entspannung
Wenn sich das Gedankenkarrussel immer schneller dreht, Unruhe und Anspannung mitfahren, kann der frische, herb-süsse Duft der Orangenblüte beim Ausstieg helfen.
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Tibetische Entspannung
Tibetische Entspannung , Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für den westlichen Lebensstil entwickelt wurde , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 201712, Produktform: Leinen, Beilage: Audio-CD, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: mehr als 200 Fotos, Keyword: Atem; Entspannung; Yoga, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig)~Massage~Yoga~Lifestyle, Fachkategorie: Massage~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Sekunden: 71, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publishing, Länge: 289, Breite: 238, Höhe: 17, Gewicht: 936, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783928758253, Herkunftsland: BULGARIEN (BG), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Entspannung Räuchermischung
Den Rauchwölkchen der Kräuter zusehen und entspannen - alles wird gut.
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Was hilft gegen Migräne ohne Medikamente?
Was hilft gegen Migräne ohne Medikamente? Es gibt verschiedene nicht-medikamentöse Methoden, um Migräne zu lindern, wie zum Beispiel Entspannungstechniken, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und das Vermeiden von Auslösern wie Stress, bestimmten Lebensmitteln oder zu hellem Licht. Zudem können kalte Kompressen auf der Stirn oder im Nackenbereich, eine Massage oder Akupressur helfen, die Schmerzen zu reduzieren. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methoden am besten gegen die Migräneattacken wirken.
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Wie können Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen tatsächlich Kopfschmerzen verursachen?
Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen können Kopfschmerzen verursachen, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da der Körper sich an die Wirkstoffe gewöhnt und eine sogenannte Medikamentenübergebrauchskopfschmerz entsteht. Zudem können bestimmte Inhaltsstoffe in den Medikamenten allergische Reaktionen hervorrufen, die Kopfschmerzen verursachen. Auch können Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden oder Schwindel Kopfschmerzen auslösen.
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Welche verschiedenen Akupunkturpunkte werden zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt?
Zu den Akupunkturpunkten, die zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt werden, gehören unter anderem der Taiyang (Ex-HN5), der Yintang (Ex-HN3) und der Hegu (LI4). Diese Punkte werden entsprechend der individuellen Symptome und Ursachen der Kopfschmerzen ausgewählt und stimuliert, um Schmerzen zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Die Akupunkturbehandlung kann auch mit anderen Therapien wie Kräutermedizin und Ernährungsumstellung kombiniert werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
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Welche Medikamente eignen sich am besten zur Behandlung von Migräne?
Triptane sind die effektivsten Medikamente zur Behandlung von akuten Migräneanfällen. Bei häufigen oder schweren Migräneattacken können auch vorbeugende Medikamente wie Betablocker oder Antiepileptika verschrieben werden. Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können ebenfalls zur Linderung von leichten Migränesymptomen eingesetzt werden.
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Duch, Mamen: Entspannung
Entspannung , Wir leben in einer immer schneller und digitaler werdenden Welt - voll von Ablenkungen und Reizüberflutungen. Wie können wir unseren Kindern helfen, sich zu beruhigen und zu konzentrieren? Kreative Visualisierung ist die Kunst, mentale Bilder zu nutzen, um positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken. Es hilft, alles, was wir im Inneren haben, ans Licht zu bringen, alles, was wir verbessern und verbessern können: Vertrauen, Selbstwertgefühl, Konzentration, Intuition, Kreativität und vieles mehr. Warum nicht schon als Kind mit diesen wichtigen Techniken beginnen? Dieses Buch gibt Kindern einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen sie sich entspannen können. Die vorgestellten U¿bungen können sie allein oder mit der Hilfe eines Erwachsenen in "Achtsamkeit" oder "mindfulness" ausführen. Auf diese Weise gelangen Kinder zu mehr Ruhe und Konzentration und können all das intensivieren und stärken, was in ihrem Inneren bereits vorhanden ist: Vertrauen, Selbstwertgefühl, Konzentration, Intuition, Kreativität ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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L'Occitane Geschenkset Entspannung
Das L'Occitane Geschenkset Entspannung enthlt die Pflege-Essentials dank derer Sie zur Ruhe kommen und innehalten knnen. Das Set enthlt ein L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel 100 ml, ein L'Occitane White Lavender Duschgel 250 ml und ein L'Occitane Sanfte Balance festes Shampoo 60 g. L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel 100 ml Mit dem L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel knnen Sie den sanften Duft genieen und die entspannende Wohlfhl-Atmosphre zu sich nachhause holen. Entdecken Sie die entspannenden Eigenschaften dieses Kopfkissennebels. Anwendung des L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel Sprhen Sie den entspannenden Kopfkissennebel in einem Raum oder einige Minuten vor dem Schlafengehen auf das Kopfkissen fr eine entspannte Atmosphre zum Wohlfhlen in Ihrem Zuhause. +
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Pure Entspannung Körperöl
Pflegt die Haut intensiv, stärkt die natürliche Hautschutzbarriere und schenkt mit seinem samtwarmen Duft aus Bio Lavendel und Bio Vanille ausgleichende Wohlfühlmomente.
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Wie können Geräusche zur Therapie und Entspannung eingesetzt werden?
Geräusche können zur Therapie und Entspannung eingesetzt werden, indem sie beruhigende und stressabbauende Wirkung haben. Zum Beispiel können Naturgeräusche wie Meeresrauschen oder Vogelgezwitscher helfen, den Geist zu beruhigen. Musik kann auch zur Entspannung beitragen, indem sie positive Emotionen auslöst und den Körper entspannt.
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"Was sind die häufigsten Symptome und Ursachen von Migräne?" "Welche Rolle spielen Vitamine bei der Vorbeugung von Erkältungen?"
Die häufigsten Symptome von Migräne sind starke Kopfschmerzen, Übelkeit und Lichtempfindlichkeit. Die Ursachen können genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen und bestimmte Auslöser wie Stress oder bestimmte Lebensmittel sein. Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems, was dazu beitragen kann, Erkältungen vorzubeugen. Insbesondere Vitamin C, Vitamin D und Zink sind bekannt für ihre immunstärkende Wirkung und können die Abwehrkräfte gegen Erkältungsviren stärken. Es ist jedoch wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um das Immunsystem optimal zu unterstützen.
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Was sind mögliche Ursachen und Symptome von Migräne?
Mögliche Ursachen von Migräne sind genetische Veranlagung, hormonelle Schwankungen, Stress, Schlafmangel, bestimmte Lebensmittel und Umweltfaktoren. Symptome können starke Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Sehstörungen und Taubheitsgefühle sein. Migräneattacken können Stunden bis Tage dauern und die Betroffenen stark beeinträchtigen.
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Welche rezeptfreien Medikamente empfehlen Sie zur Behandlung von Kopfschmerzen?
Ich empfehle Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin zur Behandlung von Kopfschmerzen. Diese Medikamente sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich und können helfen, Schmerzen zu lindern. Es ist jedoch wichtig, die Dosierungshinweise auf der Verpackung zu beachten und bei anhaltenden oder starken Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen.
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